Ateliers "courageux & sincères" avec pratiques

Ces ateliers ont été proposés dans le cadre des "matins courageux et sincères" en février 2023, ils proposent une prise de recul sur 4 thématiques, avec une mise en pratique à chaque fois.


C'est un temps pour vous à réaliser lorsque vous le souhaitez.

Ces ateliers inclus :

4 vidéos :


1 - Ce à quoi je résiste persiste, ce que je regarde disparait (18min)
2 - Pensées réactives vs pensées créatives (23min)
3 - Etre ce que j'aime être (33min)
4 - Cultiver sa créativité (28min)

Je suis Joy Richez, votre hôte !


Animée par une envie de remettre le courage et la sincérité au coeur de nos choix, je coache, forme et crée des espaces de déclics


Coach et mentor holistique depuis plus de 7 ans, je mets à disposition mes connaissances et mon expertise sur la souveraineté émotionnelle, comportementale, relationnelle et somatique.


Je suis là pour te révéler et te permettre de te lancer dans des choix courageux, par sincérité envers toi.

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mes ateliers de pratiques, gratuitement !

Fais toi plaisir, c'est gratuit